четверг, 30 января 2014 г.

День 4. Мерзкий и неприятный день.


Черт !!! Что-то я делаю не так и это что-то отбой в 23.30 вместо положенных 21.00 ч. 

Возможно тренировка и эмоциональный всплеск не давали мне вчера уснуть раньше. В итоге я еле еле раскрыла глаза в 8.00 утра ,чем я ужасно недовольна ! И то благодаря будильнику,который трезвонил мне над ухом,мол, вставай !!! у тебя экзамен через 2 часа!!!


На 11.00 часов у нас с подругой была назначена косметическая процедура для волос от Дешели включающая в себя компьютерную диагностику волос и кожи головы.Наша подруга работающая там оператором кол центра любезно предложила нам такую приятную халявку,которая в обычные дни стоит около 3 тысяч рупий. Ну мы конечно же удостоверившись безопасностью сего мероприятия не смели отказаться.
Скажу сразу процесс не из приятных и как по мне так мерзкий.Не подумайте,что меня там жгли на костре, мои волосы срезали ,запускали их в центрифугу и рвали в клочья подвешивая над головой,нет ! Сервис очень хороший. (Еще бы !) .Приятные девушки.Подвязанный язык и талант впаривания косметики за 50 тысяч от бога !!! Даже меня,человека который всегда считал всё это дерьмо панацеей заинтересовали их рассказы и я была готова на сотрудничество.
Мерзким был процесс диагностики. В мою нежную и впечатлительную голову на долго впечатались эти отвратительные картинки на экране,которые появлялись после того как какой-то супер-лупой девушка пошурудила в волосах.
Это выглядело вот так :



Это отвратительно. Ощущение что в кусок белого жира вставили веточки лиственницы. Аааа.Даже сейчас на моём лице гримаса " Отвращение и перекошенное лицо".Фу. Мерзость.Мне нельзя показывать такие картинки.Не знаю как кому,но мне они напомнили фильм ужасов.Парфюмер например,он там тоже с жиром возился.
Так вот по окончанию диагностики,меня завели в кабинетик и начали обрабатывать.Ну я конечно же сыграла на 5 + ))) Получила свою дозу косметики и ухода.Мне посушили волосы и я благополучно отправилась домой пообещав стать клиентом.
Наверняка они научились распознавать жалких студентишек и ненавидеть их как только те делают шаг в их шикарную богадельню. Я старалась не палиться )))


Кстати по дороге в институт моя подруга мне сообщила,что заниматься мне сегодня не стоит.Иначе я забью мышцы.А подруга то КМС по боксу. И её я слушаю всегда !!!
Признаюсь честно я очень обрадовалась этой новости. Моё тело болит настолько сильно ,что мне трудно садиться,ходить,наклоняться,приседать и взбираться либо спускаться по лестнице.Я похожа на инвалида по мышцам.Поэтому сегодня я сделаю себе день отдыха.
"Жируха иди работай,какой нахрен отдых !!!! " - скажите вы мне. А я всё равно ничего не буду делать, потому что у меня есть на это веская причина !!!
В связи с ужасным катаклизмом (жуткий мороз,бешенные метели,снегопад и перемёты как в пустыне) на юге России ,где я и проживаю моего мужа отпустили с работы. А я не могу трусить своим мерзким жиром у него на глазах.Мне самой да жутко на это смотреть,а мужчины существа слабо устойчивые к таким потрясениям.Я же не хочу без мужа остаться. В однокомнатной квартире сильно не попрячешься.
Планировала сделать влажную или полу-влажную уборку в доме,да тоже не сложилось . Ненавижу когда кто-то шастает ,когда ты убираешь.
Вот так и живу.
По пути домой зашла в магазин,купила кофе похудайку и батончик с мюслями и яблоком.
В сочетании не плохо !!! Кофе в общем то безвкусный ( ну буду верить что полезный),пить можно короче. А батончик прям сладкий и оочень ароматный, от этого пахло настоящим сладким яблоком с сада.Скушала я только половинку,больше не смогла. По калориям кстати не много вышло.Батончик (112 и кофе где-то 68 ).Зато очень сытно .
Сытно настолько,что сегодня я максимум позволю себе зеленый чай после 18.00.



Ах да !!! Совсем забыла сказать ! Мои чудесные рыбные котлетки пали вчера жертвой храбрых !!! Мужу захотелось попробовать ( в 11 ночи) пищу мою необычную и я конечно же разрешила !!! Надеюсь смогу и его подбить на такое питание !!! Тем более ему очень они понравились )) Да и мне было бы легче.



Голова болит, на улице вьюга , буду отдыхать ! Чего и вам советую ))))))

Сегодня съела : Завтрак : яйцо (70 ккал) ,хлебец ( 3 ккал) ,50 грамм кабачковой икры ( 39 ккал),кружка кофе. Обед плавно перетекающий в ужин : кофе похудайка и батончик-мюсли - 181 ккал.

Итого : 293 ккал.Маловато конечно,но учитывая малоподвижный день думаю сойдет.Чувствую себя хорошо.Голод не испытываю.

Спорт : реабилитация. 


Комментариев нет:

Отправить комментарий